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質問

背骨についての相談
困り度: ★★★★☆
教えてNo.928 質問者:なす。
都道府県名:東京都
10代後半 ・女性
投稿日時:
2017-07-11 18:13:58

小さいころから猫背です。そのせいなのか、すごく背骨が鳴ります。鳴らそうと思えば鳴らすことができ、また意識せずともすこし背骨に力をいれたり、動かすだけで、背骨が鳴ってしまいます。背骨を鳴らすことは、やはり背骨に悪影響なのでしょうか。また原因はやはり姿勢が悪く背筋が曲がってしまっているからでしょうか。あと、肩甲骨周りがとても固まってしまっています。痛いです。それのせいで肩こりがひどいです。首も少し動かすだけでポキポキと音が鳴ってしまいます。なにかで、音を鳴らすのはよくないと聞いたことがあるので不安です。それに加えて最近は腰のほうも重たくなってきました。これも原因はなんなんでしょうか。また改善する方法はありますでしょうか。


回答



この質問は締め切られました。
ご回答いただいた専門家の皆さま、
ありがとうございました。


回答No:1
投稿日時:2017-07-11 18:48:51
回答者: かわむら整体院(長崎県) 
自信度: ★★★☆☆

こんにちは。
せぼねがポキポキなるのが気になるとのこと。ご不安な気持ちだと思います。

結論からいえば、背骨に限らず関節がポキポキなるのは好ましいことではありません。

関節が動いたときに音が鳴る原因には、

・関節の動きが悪く無理やり動くときの音
・関節の中の気泡がはじける音

というものがあります。

これらの状態がいつもおきていると、そのうちに関節面をキズつける可能性もあります。
関節面がキズつくと、ほかの関節にも悪影響を与えてしまい、離れた部位で痛みが出ることもあります。

なんでできるだけ音は鳴らさないにこしたことはないです。


改善方法としては

「関節面の動きをよくする」

ことが一番のおススメです。

関節面は近づけると動きが滑らかになる性質があるのでそれを利用するか、
ゆっくりした動きをすることで関節の動きを出していくか、

どちらかやりやすい方法をお試しください。

お大事にされて下さね。

参考になった:0件

回答No:2
投稿日時:2017-07-11 18:49:00
回答者: かわむら整体院(長崎県) 
自信度: ★★★☆☆

こんにちは。
せぼねがポキポキなるのが気になるとのこと。ご不安な気持ちだと思います。

結論からいえば、背骨に限らず関節がポキポキなるのは好ましいことではありません。

関節が動いたときに音が鳴る原因には、

・関節の動きが悪く無理やり動くときの音
・関節の中の気泡がはじける音

というものがあります。

これらの状態がいつもおきていると、そのうちに関節面をキズつける可能性もあります。
関節面がキズつくと、ほかの関節にも悪影響を与えてしまい、離れた部位で痛みが出ることもあります。

なんでできるだけ音は鳴らさないにこしたことはないです。


改善方法としては

「関節面の動きをよくする」

ことが一番のおススメです。

関節面は近づけると動きが滑らかになる性質があるのでそれを利用するか、
ゆっくりした動きをすることで関節の動きを出していくか、

どちらかやりやすい方法をお試しください。

お大事にされて下さね。

参考になった:0件

回答No:3
投稿日時:2017-07-11 20:19:18
回答者: 自然療法整体療術院ときわ台健康堂(東京都) 
自信度: ★★★☆☆

ジストニアという病気があります。見てみないと判断致しかねます。
参考治験例:ジストニア編
 http://www.geocities.jp/hsclinc39/jisutonia/jisutonia.html
自然療法整体療術院ときわ台健康堂 院長抄明

参考になった:0件

回答No:4
投稿日時:2017-07-11 23:32:38
回答者: 駒込カイロプラクティックセンター(東京都) 
自信度: ★★★☆☆

次のURLを全てコピーし、貼り付けて本文をお読みください。
http://www.komagome-chiro.com/sub10.html#toku4

参考になった:0件

回答No:5
投稿日時:2017-07-12 09:30:09
回答者: 東洋式整体 すずらん療術院(東京都) 
自信度: ★★★★★

まずは、病院にて検査されることが望ましいです

何の異常も見られないのであれば
猫背が原因として
整体していくことが良いと思います。

○ポキポキと故意に鳴らす行為はNGです
→不可抗力等の場合はしかたがありません

○病院における検査に異常がないものであれば
特に筋肉の調整をする整体にかかると
良くなります
年齢も十代ならば回復は比較的はやいと思いますよ

参考になった:0件

回答No:6
投稿日時:2017-07-12 09:36:47
回答者: ひふみ治療院(東京都) 
自信度: ★★★★★

背骨で音がするのはよくないことです。あなたの姿勢の改善のためにひふみ治療院のホームページをご覧いただき、改善策を知って下さい。

参考になった:0件

回答No:7
投稿日時:2017-07-12 11:50:48
回答者: 東海カイロオステ院(愛知県) 
自信度: ★★★☆☆

>背骨が鳴ります。
筋肉、靭帯に無理を掛けると、筋肉内の気泡が破裂する音だと言われています。
指を鳴らすのも同じ原理です。
筋肉、靭帯に無理を掛けるので、指の関節が太くなります。


筋肉、靭帯に無理がかかる原因は、骨のゆがみです。
骨が歪んでいるので、筋肉、靭帯に無理がかかり音が出ます。

背骨を矯正して、姿勢を治す事で改善しています。

腰の痛みも骨の歪みと姿勢です。

http://chirooste.com/article/detail.php/190/267293
http://chirooste.com/article/detail.php/190/298520

参考になった:0件

回答No:8
投稿日時:2017-07-12 12:15:33
回答者: 石川整体塾(大阪府) 
自信度: ★★★☆☆

お答えします。体を動かした時に音がすることは私は悪い事とは限りません。動かすだけで音がするのはその関節が動いたのでまだ酷く固まっていないからだと考えます。この状態でしたら矯正も簡単にできるでしょう。あなたの場合は骨盤のズレを正せば背骨も改善できるかもしれないですね。もう一つ大切なのはお腹が弱いのではと思いますので食事の仕方など改めるようお勧めします。

参考になった:0件

回答No:9
投稿日時:2017-07-12 13:41:53
回答者: カイロプラクティックとどろき整体院(熊本県) 
自信度: ★★★☆☆

ご相談拝見しました。

猫背などは、姿勢が悪いというより、代謝異常と考えられます。
学業・お仕事・人間関係などにも栄養素・機能栄養素は多く必要です。
通常の成長や恒常性の維持以外に、その人なりに様々と違いの中で、3大栄養素と機能栄養素(必須ビタミン・ミネラルなど)十分必要です。

また、生活習慣(カフェイン類・アルコール・たばこ・お薬りなどまで)でも猫背側に誘導すると考えられます。それらは機能栄養素を多く奪うからです。

このように、代謝異常・自律神経失調症状態です。そしてそれは、腰痛・肩や首コリなど心身の不調状態ともいえると思います。

炎症・硬化・浮腫み・見えない怪我などが起きている状態です。

卵・肉・牛乳・チーズなど十分摂り、必須ビタミン・ミネラルを多めに十分摂ることで、少しずつ現状からの脱却が進み、普通に戻っていくと確信します。1か月ほどでだいぶ楽になり、1年で普通に戻るべく、上手なサプリメント(必須ビタミン・ミネラルの全部補助食品での摂取など)をお勧めします。

VC(ネーチャーメイドのローズヒップのVCがお勧めです。)
VE
VB群
VA
VCoQ10
マルチミネラルなど特に大切です。

          参考まで

                         とどろき院
                           竹本

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